Pogoda w Nowym Sączu kształtowana jest przez klimatem podgórskim z wyraźnym piętrowaniem — temperatura spada o ~0,6°C na każde 100 m wysokości. Opady są dwukrotnie wyższe niż w centrum Polski, a zimy długie i śnieżne (pokrywa utrzymuje się 100–150 dni). Miasto, położone w województwie małopolskie, ma średnią temperaturę roczną 6°C i 1050 mm opadów rocznie.
Wiosenne miesiące w Nowym Sączu przynoszą szybki wzrost temperatury — od średnich 3°C w marcu do około 12°C w maju. Charakterystyczne dla regionu są poranne mgły oraz krótkie, ale intensywne opady związane z układami niżowymi znad Atlantyku.
Letnie miesiące (czerwiec–sierpień) to najcieplejsza pora w Nowym Sączu ze średnią dobową 16°C i częstymi falami upałów powyżej 30°C. Burze popołudniowe są zjawiskiem niemal codziennym w lipcu.
Jesienna pora w Nowym Sączu to powolne wygaszanie sezonu — od średnich 11°C we wrześniu do około -2°C w listopadzie. Maleje liczba godzin słonecznych, rośnie wilgotność powietrza, a pierwsze przymrozki pojawiają się zwykle w drugiej połowie października.
Zimowe miesiące w Nowym Sączu przynoszą średnie temperatury od -5°C w styczniu do -2°C w marcu. Najniższe odnotowane wartości w regionie sięgały −34°C. Częste są okresy odwilży przerywane nawrotami mrozu.
Optymalny czas na zwiedzanie Nowego Sącza przypada na późną wiosnę (maj–czerwiec) oraz wczesną jesień (wrzesień). Pogoda jest wówczas stabilna, a długość dnia przekracza 14 godzin.
| Styczeń | Kwiecień | Lipiec | Październik |
|---|---|---|---|
| -5°C | 5°C | 16°C | 8°C |
Średnia roczna temperatura w Nowym Sączu wynosi 6°C. Najcieplejszym miesiącem jest lipiec ze średnią 16°C, a najzimniejszym styczeń ze średnią -5°C. Wartości regionalne — szczegółowe normy stacyjne w opracowaniu.
Roczna suma opadów w Nowym Sączu wynosi około 1050 mm. Największe sumy notowane są w lipcu (burze konwekcyjne), najmniejsze w lutym i marcu. Wartości regionalne — szczegółowe normy stacyjne w opracowaniu.
Najprzyjemniejsza pogoda w Nowym Sączu przypada od maja do września — temperatury są komfortowe, a długość dnia maksymalna. Lipiec i sierpień to szczyt sezonu (średnie 18–22°C, częste burze), maj i wrzesień są łagodniejsze i mniej zatłoczone.
W Nowym Sączu średnio w roku obserwuje się 120–150 dni z pokrywą śnieżną. Pierwsze opady śniegu pojawiają się zwykle w listopadzie, ostatnie w marcu. Najwięcej śniegu spada w styczniu i lutym. Wartości regionalne — szczegółowe normy stacyjne w opracowaniu.
Historyczne maksimum w regionie Nowego Sącza sięgnęło ok. 33°C, a minimum spadało do -34°C. Wartości notowane na przestrzeni ostatnich dziesięcioleci.